流言：

有说法称，牙膏需要勤换换牌子和款式，以免产生耐药性。

真相解读：

你是习惯一直用同一款牙膏，还是经常频繁更换？作为前一类的代表，当小编前几天被人提醒“牙膏需要勤换换牌子和款式，以免产生耐药性”时，第一反应竟然是……似乎很有道理呢！但是本着力求真知的精神，还是请教了一下相关专家，然而不问不知道，一问真奇妙，原来围绕着牙膏，竟然也有这么多不为大众所知的真相！

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牙膏是否存在耐药性？

有必要经常更换吗？

目前市售的牙膏主要分为普通型牙膏和功效型牙膏两种[1]。普通型牙膏的主要功能是清洁，其成分包括摩擦剂、洁净剂和润湿剂等。其中，摩擦剂占到30-55%，它的作用主要是借助牙刷的机械摩擦动作，对牙釉质进行打磨，除去附着在牙齿表面的牙菌斑和牙石，使口腔洁净清爽，同时也能起到一定的美白作用。由于不含药物，因此普通型牙膏不存在耐药性问题。

功效型牙膏是在普通牙膏的基础上加入一定的功效成分，如具有防龋、增白、抑菌和消炎等作用的药物或化学制剂。跟普通型牙膏比，它们具有一些特殊功效，但长期使用同一种功效型牙膏也可能导致一些口腔问题，如：长期使用添加过氧化物辅助美白成分的牙膏容易造成牙釉质损伤，使牙本质小管暴露，导致牙齿敏感[2]。

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所以说，使用普通型牙膏不存在耐药性问题，可以专情一些；但使用功效型牙膏应注意定期更换，防止过量摄入添加成分而引发口腔问题，所以不妨雨露均沾一些。

参考资料：

[1] 刘婷. 两种美白牙膏的临床功效研究[D].大连医科大学,2016.

[2] 王鹏.消炎牙膏要常换[J].家庭科技,2007(06):30.

[3] 《化妆品监督管理条例》，国令第727号

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