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通常当你觉得一个年级稍微大一点的“老阿姨”不可理喻的时候，当面或背地里sibusi会叨咕一句“有病吧？更年期了吧”！不要不承认，相信很多小伙伴都这么干过！

确实，女人不能惹，更年期的女人更不能惹！否则，火山爆发啥样，分分钟让你涨姿势！呵呵，你懂的！

But更年期≠有病！或者说更年期不是病！

首先纠正一个医学名词，更年期一词早在1994年世界卫生组织（WHO）已经弃用该词，现在我们更多的称这一时期为围绝经期。

围绝经期本身不是一种疾病，它只是生命中一段特殊的时期，也是女性必经的一个人生阶段，因为生理变化而导致各种临床特征出现。但是不少女性被围绝经期某些症状和疾病困扰，从而影响身心健康、生活和工作。而这些在绝经前后出现的由于性激素波动或减少所引起的一系列躯体及心理的症状叫作围绝经期综合征（俗称更年期综合征）。

而且，这段时期更是预防各种老年疾病、提高生活质量的关键时期。

额，原来这么重要呢！受教了！