流言：孕期吃大闸蟹会导致流产

孕期吃大闸蟹，会导致流产，孕妇不能吃大闸蟹。

真相解读：

吃大闸蟹会流产这种说法并不可信。

首先，螃蟹并不属于高汞的水产品。之所以会有孕妇不能吃大闸蟹，会导致流产的说法，很大原因是因为原来可能有人吃了不干净、没有做熟透的大闸蟹，由于致病菌或者寄生虫等发生了不良反应。但是只要做熟吃，完全可以放心吃。

其次，孕期虽然能吃螃蟹，但吃的时候还是需要注意几点：

1、如果没怀孕时吃大闸蟹就容易肚子疼、拉肚子，很可能是过敏或者肠易激综合征，那么就建议还是不吃为妙；

2、吃大闸蟹的时候尽量去正规渠道购买，因为野生大闸蟹或者是一些来历不明的大闸蟹，有致病菌、重金属等污染的风险更大；3、适量吃，不贪多。蟹黄和蟹膏脂肪总量比较高，如果有妊娠高血压或者孕期体重增加过多，最好少吃蟹黄蟹膏，一次吃一两只就可以了。

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